21:46 【11月2日のWalking】7013/7054(約4.93km,242Kcal.20:32-21:30) http://t.co/5BihP4Ex Powered by twtr2src

22:09 【11月1日のWalking】7108/7151(約5.00km,244Kcal.20:59-21:59) http://t.co/Hpv3F6XI 22:13 コース変更等ナシ。短縮要因は、途中駆け足を含むため…久々に走る真似事をしてはみたが、いやまぁ怖い怖い。ランニング移行とか、とてもじゃないが無理無理…

21:56 【10月31日のWalking】6482/7299(約5.10km,248Kcal.19:44-20:51) http://t.co/5AfNXbsU 21:57 …ありゃま。800歩くらい足りなくなっちゃってたか。 Powered by twtr2src