@tohcanshow: RT @keiichisennsei: 日常生活の中で、ちょっとでも「褒められたこと」や「周囲から必要とされたこと」や「誰かから感謝されたこと」があった場合、それは頭の中で何回も何回も何回も繰り返し思い出そう。自分には価値があるんだと心に信じ込ま…