Wed, Oct 24

• 06:51  昨夜は一旦外の様子(19時近辺に強い雨あったんで)確認に出たのち、トレーニング・ウエアの上着引っ張り出しての晩ウォーキング。たいした汗にもならず。我慢しちゃったけど今晩は、寝床用にブランケットも用意しなきゃだな…。
• 21:00  【10月24日のWalking】7241/7299(約5.10km,251Kcal.19:45-20:48) http://t.co/4gHXikN7

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